前回、引き寄せはフラクタル構造で説明できる、というお話をしました。
「内面のパターンが、外の世界に投影されやすい」
もしそれが本当なら、人生を変える鍵は、“外側を無理に変えること”ではなく、“自分の内側の反応”にあるのかもしれません。では、そのパターンはどうやって変えていけばいいのでしょうか。今日は、私自身が実際に意識していることを書いてみます。まず、「繰り返しているもの」に気づくこと。パターンを変えるために最初に必要なのは、「自分が何を繰り返しているか」を知ることです。
例えば、こんなことはありませんか？
・職場が変わっても、なぜか同じような人間関係で苦しくなる
・いつも似たタイプの人に傷つけられる
・頑張っているのに、お金が足りない不安が消えない
・「どうせ私は大事にされない」と感じやすい
実は、こういう“繰り返し”には、その人の内側のパターンが隠れていることがあります。フラクタルは、「一部に全体が現れる構造」です。つまり、小さな日常の反応の中に、その人の人生全体のテーマが現れていることがあるのです。次に、「その感覚はいつからあるのか」を見る。多くのパターンには、根っこがあります。
幼少期の経験。親との関係。学校で感じた孤独。長い時間をかけて刷り込まれた思い込み。私の場合、根っこにあったのは、
「頑張らないと価値がない」
という感覚でした。
教師をしながら療育をして、家のこともして、全部を抱えていました。本当は苦しかったのに、「弱音を吐いてはいけない」と思っていたのです。今振り返ると、“頑張り続けることで存在を許されようとしていた”のだと思います。そして、小さく反応を変えていく
パターンを変えるために、劇的な変化は必要ありません。むしろ、小さな反応の積み重ねの方が大切です。たとえば、
「どうせ私なんて」と思った瞬間に、
「本当にそうかな」と、一度立ち止まってみる。褒められた時に、反射的に否定せず、
「ありがとうございます」と受け取ってみる。疲れているのに無理をする代わりに、「今日は休もう」を許してみる。そんな小さな変化です。でも、その“小さな違い”が、少しずつフラクタルの形を変えていきます。すると、不思議なくらい外の現実も変わり始めます。
焦らなくて大丈夫ですパターンは、長い時間をかけて作られました。だから、変わるのにも時間がかかります。
一日で変わらなくていい。すぐに引き寄せられなくてもいい。でも、今日より明日、ほんの少し違う反応ができたなら、それは確実に変化です。
内面が変わると、現実は少しずつ変わり始めます。それが、私が感じている「フラクタルと引き寄せ」の本質です。
より深く学びたい方は→【寝る前に聴く音声シリーズ】
教師から占い師になった、本当の理由
教師から占い師になったのは、逃げたからではない。
今は、そう思っています。
私は23年間、中学校で英語を教えていました。生徒の「わかった！」という表情を見る瞬間が大好きでした。
教師という仕事に、やりがいも感じていました。けれどその一方で、私にはもうひとつの現実がありました。
障害のある次男を育てながら、仕事と療育を両立する毎日です。次男の学校で問題が起これば、説明や陳情にも行きました。ですが、同じ教員という立場でありながら学校側に意見をすることで、次第に厳しい目を向けられるようになりました。
勤務先でも、障害児教育について発言すると、「公私混同ではないか」という空気を感じることがありました。
勉強すればするほど、日本の障害児教育はアメリカより20年遅れていると感じました。
なんとかしたい。次男の勉強も見なければならない。教材研究もしなければならない。
担任している生徒とも向き合わなければならない。
全部を抱えながら生きるには、私はあまりにも必死でした。亡くなった夫や母は支えてくれました。
今でも感謝しています。
その一方で、長男にはたくさん我慢をさせてしまいました。
一生謝っても謝りきれないと思っています。無理を重ねるうちに、心は少しずつ壊れていきました。
「私なんて、何をやってもうまくいかない」「否定される」「怒られる」そんな言葉が、いつしか口癖になっていました。死にたいと思う夜もありました。
そして私は、鬱になりました。8年間です。それでも朝になると学校へ行き、笑顔で授業をしていました。
本音を誰にも話せないまま。その後、校長からのパワハラをきっかけに左遷され、私は大学院へ進みました。それまで独学で学び続けてきた障害児教育を、きちんと学び直したかったのです。振り返れば、不器用で、馬鹿みたいに必死な人生だったと思います。
でも結局、私の中心にあったものは、ずっと変わりませんでした。
「障害のある息子が、少しでも幸せに生きてほしい」その思いだけでした。現在、次男は福祉の支援を受けながら、グループホームで暮らしています。私はその経験を通して、「人が生きるとはどういうことか」を、頭だけではなく体で学んでいきました。
教員を辞めた後、メンターから言われました。「占い師をやってみましょう」最初は半信半疑でした。
正直、占いが人の役に立つとは思えなかったからです。
けれど始めてみて、気づいたことがありました。占いは、「当てるもの」ではなかったのです。
その人が、自分の力を思い出すためのお手伝い。私は、そう感じるようになりました。
23年間、教師として生徒と向き合ってきたこと。住職として、人の死と向き合ってきたこと。
鬱の8年間で、誰にも言えなかった痛み。障害のある息子を育ててきた経験。そのすべてが、今の私につながっていました。教師から住職へ。
そして占い師へ。
形は変わっても、私がやってきたことは、ずっと同じだったのかもしれません。
目の前の人が、自分の力を信じられるように関わること。
もしそれが私の使命なのだとしたら、私はやっと、自分の人生を受け入れられる気がしています。
引き寄せの法則は「魔法」じゃなかったーーフラクタルで見ると見えてくるもの
「引き寄せの法則」という言葉を聞くと、
“願えば叶う”
“宇宙にオーダーする”
そんなイメージを持つ人も多いと思います。でも私は最近、引き寄せはもっと静かで、もっと現実的なものなのではないかと思っています。鍵になるのは、フラクタルという考え方です。フラクタルとは、「小さい形が大きい形と似ている構造」のこと。
例えば、木の枝を見てください。枝の形って、木全体の形に似ていますよね。他にもあります。血管の形は河川の流れに似ています。肺の中の構造は樹木に似ています。自然界には、スケールが違うだけで似た形が何度も現れるものがたくさんあります。
これを“自己相似性”と言います。
私は、人間の心や現実にも、これに近いことが起きている気がしています。例えば、心の奥に「私はどうせ否定される」という感覚を持っている人がいるとします。その人の日常を見ると、『会話の中でも否定されやすい言い方をしている。恋愛でも否定してくる人を選びやすい。職場でも批判が多い環境に入りやすい。SNSでも否定的なコメントに目が行きやすい。』全部で同じパターンが繰り返されてしまいます。どこでも「否定された」と感じやすくなります。
人は無意識に、「自分が信じていること」を確認しようとします。注目する情。選ぶ行動。反応の仕方。出来事の解釈。その全部が深層にある感覚に沿って偏っていきます。
だから「否定される」と信じている人は、無意識に否定される状況を作り出します。これは“宇宙の魔法”というより、「心の構造が、現実の感じ方や行動に影響する」という話に近いのかもしれません。
だから引き寄せとは、“思えば叶う”ではなく、“内側のパターンが、外の世界にフラクタル的に投影されている”現象なのではないでしょうか。
もし世界がフラクタル的なら、小さな思考や感情の癖は、人生全体にも繰り返し現れます。
では、どうすれば変わるのか。それは、内面のパターンに気づき、そのパターンを変えること。それだけです。
少しずつでも反応を変えることが、未来の形を少しずつ変えていくのではないでしょうか。
「私は受け入れられる」という感覚が根付くと、注目する情報が変わり、選ぶ行動が変わり、関わる人が変わり、環境が変わっていきます。
これが引き寄せの、スピリチュアル抜きの説明です。
魔法じゃない。だからこそ変えられる。
小さな反応を変えるたびに、人生のフラクタルも少しずつ変わっていく。
あなたの内面には今、どんなパターンが刻まれていますか。
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感謝日記を続けて気づいたこと
感謝日記って、ご存知ですか？
その日の終わりに感謝できることを何個か書きます。1個でも10個でも。
私は何度も挫折しました。三日坊主どころか、一日で終わることもありました。
でも続けてみてわかったことがあります。
最初は「感謝することが見つからない」と思っていました。
お客様が来ない、お金がない、うまくいかない——そんな日に感謝することなんてないと。
でも書き始めると気づきます。
「今日も息をしていた」
「ご飯が食べられた」
「誰かが声をかけてくれた」
なんだか、当たり前のことすぎて、こんなこと書いていいのか？って思ってしまいました。
でも、当たり前すぎて見えていなかったものが、少しずつ見えてくるんです。
この当たり前があるから，生きてていいと思える。もっと〇〇だったら良かったのに、と次から次へと欲を出すから苦しくなります。
脳科学的に言うと、感謝を探す習慣をつけると、脳がポジティブな情報を拾いやすくなります。
以前お話しした網様体賦活系ですね。感謝にチャンネルを合わせると、感謝できることが増えていきます。
「喜べば喜びがくるよ」です。
私が一番気づいたことはこれです。
「しんどい日ほど、感謝が深い」
お客様が来ない日、一人でブースにいる日——そんな日に「それでも今日ここにいられる」と書いた時、不思議と気持ちが落ち着きました。涙が出そうになりますが、どんな状態だって生かされている。
そんな気づきが普通にできると、気持ちに余裕ができると思います。
感謝日記は豪華なノートじゃなくていいです。
スマホのメモでも、手帳の端っこでも。一行でいいです。私はノートに書く方がしっくりきます。
今夜、一つからでも大丈夫なので書いてみてください。
「今日、感謝できることは何？」
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「新月後に行きたい神社の選び方」
新月は願い事を書く時期。では書いた後はどうしますか？
私は神社に行きます。
書いた願いを宇宙に届けるイメージで。
神社の選び方、難しく考えなくていいです。私はこの3つだけで選んでいます。
①人が少なく自然が多い場所
観光客でごった返す有名神社より、静かに手を合わせられる場所の方が気持ちが整います。自然の中にいるだけで、エネルギーがリセットされる感覚があります。
②なんとなく呼ばれる感じがする場所
理屈ではありません。「なぜかあそこに行きたい」という直感を大切にしています。それが一番正直なサインだと思っています。
③祀られている神様と縁がありそうか
恋愛の願いなら縁結びの神様、仕事なら商売繁盛の神様——ざっくりでいいです。調べすぎると疲れます。
京都に住んでいる私がよく行くのは、観光客が少ない早朝の神社です。
誰もいない境内で深呼吸すると、昨日までの重さがすっと抜けていく感覚があります。有名な神社より、ふと目に入った小さな神社の方が、不思議と気持ちが整うことがあります。
行った時にやることはシンプルです。
まず深呼吸して、自分を空っぽにします。
御神木があればその下に立ち、「疲れを手放します」と思います。手を合わせて「お願いします」ではなく「ありがとうございます」と言います。
感謝から入ると、不思議と気持ちが軽くなります。
新月の願いを書いたら、近くの神社に足を運んでみてください。答えは神社の中にあることがあります。
「ななつ星in九州が教えてくれた引き寄せの法則——網様体賦活系の奇跡」
再放送の新プロジェクトXを見ました。「世界一になった列車」で有名な、JR九州の豪華寝台列車「ななつ星in九州」。
国鉄解体後、JR九州の赤字路線からの脱却、挑戦の快進撃のストーリーでした。特に地域愛に溢れた方々の感動的なシーンは胸を打ちました。そこでも、何と引き寄せの法則がはたらいていたのです。
当時、宮崎県の特に児湯（こゆ）地域、川南町・都農町・高鍋町などが深刻な被害を受け、牛や豚合わせて約29万頭が殺処分される、日本史上最大級の家畜伝染病被害になりました。
・宮崎牛ブランドへの打撃
・畜産農家の廃業
・消毒・移動制限
・自衛隊派遣
など、
東国原知事が毎日テレビで会見をしていた記憶があります。地域の方々は打ちひしがれてみえたでしょう。そのタイミングで、「ななつ星in九州」の立ち上げスタッフの方が、沿線で地域の名産の食材で美味しい料理を作りたいと行政の方に相談されたんです。
相談された方も、まさにチャンスと感じられました。地域を再生される絶好のチャンスだと。目をつけたのはミニトマト。そのジュースをどこにもないようなものにと、研究、開発がされて1年。皆さんが諦めかけていた時に奇跡が起こります。引き寄せのお話しに繋がります。さて、
「網様体賦活系（もうようたい ふかつけい）」という言葉を聞かれたことはありますか？
これは、脳の”目覚まし装置”みたいな働きをする神経システムです。主な役割は、
・覚醒を保つ
・注意力を向ける
・必要な情報を脳に通しやすくする
・集中状態を作る
です。実際には
・自分の名前を呼ばれるとすぐ気づく
・興味ある話だけ耳に入る
・欲しい車を意識したら街で急にその車が目につく
というような現象が起こります。
脳幹にある「網様体」という部分が、感覚情報を選別して「これは重要！」と大脳に送るイメージです。
「トマトの特別なジュースはどうやったらできるだろうか」児湯地域の職員の方はその事ばかり考えてみえたんだと思います。地域の人々も活気が戻って、「ななつ星in九州」で旅するお客様も喜んでもらえて、、。ずっと考えてたら、ヒントに出会えました。義父と居酒屋でお酒を飲みに行って、上澄み液と分かれているお酒がでてきた。混ぜて飲もうとしたら、「混ぜてはダメだ、上澄み液が旨みがしっかり詰まってるんだぞ」彼は以前に試作して冷蔵庫に保管してあったトマトジュースが二層に分離していた事を思いだしました。
「いけるかもしれない」
ビンゴでした。まあ、何とワインのような唯一無二のトマトジュースが完成したのです。彼は「たまたま」と言ってみえました。でも、これは宇宙からの引き寄せです。彼はもうこれしかないとずっとトマトジュースのことばかり考えていた。きっとこの開発が多くの人たちの役に立つと思っていた。へこんでも、皆の先頭に立ち、ポジティブにつらぬいた。
「網様体賦活系」がバリバリだったんですよ。夢を諦めないってやっぱりすごいし、行動し続ければ叶うんだって、すごく励まされました。いつか、乗ってみたいです。
「ななつ星in九州」
「トートタロットで自分に問いかける一枚引き」
あなたは毎日、自分自身に問いかけていますか？
お客様を占う前に、自分を占う。これが占い師としての感度を保つ秘訣の一つだと思っています。
今日私が引いたのは「女司祭」でした。
女司祭は知識と直観の両方を持つ存在です。表面に見えているものだけでなく、その奥にある本質を見抜く力を持っています。
このカードが出た時のメッセージはこうです。
良い面：
直観力と洞察力が冴えています。知識に裏付けられた発言には重みがあり、バランスの取れた知性が勝利をもたらします。自分を深く見つめ直すことで、新しい可能性が生まれる兆しがあります。
気をつけること：
精神的な不安定さから思慮のない行動に走らないこと。神経質になりすぎて周りに緊張をもたらしていないか。表面ばかり気にして自惚れ、本当に大切なものを見失っていないか。
これを自分への問いとして受け取りました。
新しい地域で半年、ブースに来られるお客様はグッと減りました。この10年の積み重ねがゼロになったようで、数字やランキングばかりを見ていた自分に気づきました。大切なのは目の前の一人と誠実に向き合うことだったはずなのに。
そして女司祭の足元をよく見ると、結晶と種子が描かれています。
種子は生命の始まり。果実や花は啓示が現実的な形になったもの。3次元への到達の方法を表しており、魂の賢い働きで、まだ開いていなかったことが開いていく感じがします。
このカードを引いて思いました。まだ自分には一番奥の可能性が開けていない。でもそれを開くタイミングが来たのかもしれない、と。
女司祭は言っています。
「知識だけでも、感覚だけでもいけない。両方を静かに統合しなさい」と。
あなたは今日、どんな一枚が出ましたか？
トートタロットの一枚引きは毎朝の習慣にするととても効果的です。難しく考えなくていいです。「今日の私に必要なメッセージは？」と聞いて、最初に浮かんだ言葉をそのまま受け取る。それだけでいいです。
カードは答えを出すものではなく、自分の内側にある答えを引き出す鏡です。
今日も一枚、引いてみてください。
あなたの輝きを一緒に探したい方は、こちらからどうぞ。→【コンサル＆コーチング】
詳しく学びたい方は→【トート・タロット入門講座】
新月に願い事、書きましたか？
先日、「新月に願い事を書く」ブログを投稿しました。
読んでくださった方、実際に書いてみましたか？
今日5月17日の早朝5:01が新月ぴったりです。新月タイムは11:22まで続いています。まだ間に合います。
ところで、
願い事を書いた後に大切なことがあります。どちらかと言うと、後の方が大切かもしれません。
書いたら、忘れることです。しかし、これは難しいことです。「叶ったかな？」「まだかな？」と毎日確認するのは執着になります。
「彼がいきなりLineをブロックしてきた。いつになったら、解除してくれるんだろう。」毎日，確認しますよね。
それ以外に彼の状況が把握できるsnsに繋がって、誰か女性とご飯にでも行ってそうな写真がアップされていたりすると怒り、不安、恐れが出てきますね。
「なんで私がこんなに思っているのにわからないの」と言う愛欲の炎になります。これは、サイキックアタックと言って、相手を無意識に攻撃します。攻撃されて無意識に相手は逃げます。
そして、縁が切れてしまいます。
愛欲の炎、執着は引き寄せるどころか、引き寄せの一番の障壁になるのです。
それではどうしたら良いでしょうか。
願いを書いた紙は折りたたんで、お気に入りの場所に置きます。
そして日常に戻ります。
なるべく執着が出てきたらその思いが通り過ぎるまで見つめます。
「あなた（わたし）は、こんなに彼のことが好きなんだね」って。
住職をしていた頃、祈願した後は神仏に委ねる——それが大切だと学びました。
願い事も同じです。ですから、書いたら宇宙に委ねます。
「委ねる」と「あきらめる」は全然違います。あきらめるは、忘れようとすること。
委ねるは、いったん手放して見えない力を信じること。
今月の牡牛座新月のテーマは「守りたいものを大切にする」でした。
あなたが本当に大切にしたいものは何ですか？
自分以外の何かですか。想い人、家族、ペット、お金、仕事。意外と自分をもっと大切にしようと思うかもです。
63年生きてきた私、何度も新月の願いを書きましたが、今回ほど、「自分が幸せになることを許してあげよう」と思ったことはなかったです。
新月が終わっても自分はどうなりたいのかいつも聞いてみてください。
満月に向けて良いエネルギーが蓄積されていきますよ。
願い事が明らかに変わったらそれもメモしてお気に入りのところに置いておきましょう。
満月は感謝の時、何が満たされていったのか、メモを見て振り返ることができます。
その答えが、願い事のヒントになります。
ご一読いただきありがとうございました。
「先祖のお骨を迎えた日に思ったこと」
私が小さい時は、実家の寺の裏にお墓があり、そこで友だちと鬼ごっこをしたりしてよく怒られていました。
怖い場所と言うより、ご先祖さんや死んだ人が眠ってるとこなんだって思っていました。亡くなった父は脅かすつもりで言ったんだと思います。
「お盆にはな、大きな大きな火の玉がな，裏のお墓に飛んで行ったんやぞ。お父さんは、しっかり見て腰抜かしたんや」魂って，お盆に帰ってくるんだなって思いました。
最近，母がいつ亡くなってもわからない状態で遠くに住む長男一家の近くでご先祖も共に永代供養してもらうことに決めました。
墓じまいは，まさかしないと思っていましたが、そうなります。ご先祖様に悪いなぁとずっと思ってきましたが、供養していただくお寺があり，私たち子孫がいつも忘れずに感謝していれば許してもらえないかと願います。
住職だった時と同じお経を読経し、墓石屋さんにお骨を出してもらいました。しっかり残っているもんですね。もう、45年も経つのに、びっくりしました。お骨を手にした時、不思議と温かい気持ちになりました。占い師として霊聴をしてきた私ですが、この日ほどご先祖様の存在を近くに感じたことはありませんでした。
容器に入れてもらって家に持ち帰りました。
父が亡くなった時、私はまだ19歳でした。病弱で喘息持ちだった父でしたが、それでも一番認めてほしかった人でした。今こうして手元に迎えられて、やっと一緒にいられる気がします。
記憶のない祖父母、近くで一緒に居られて嬉しいです。
体は乗り物。魂は永遠と聞きます。
一人ではないんだ、今は死ぬことも怖くないというか，あと20年したら自分も身体から自由になるんだと感じます。ご一読いただきありがとうございました。
新月の夜に願い事を書く——叶いやすい書き方
牡牛座の新月タイムは5月15日（金）11:30〜5月17日（日）11:22です。
新月ぴったりは5月17日（日）5:01。
この時間帯に書いた願い事は、特に力を持つと言われています。
16日の夜寝る前か、17日の早朝がおすすめです。
星読みの石井ゆかりさんによると、この新月は「頭よりも感覚の方にウェイトが置かれる時」。月は「家のハウス」にいるそうです。家の中を片付けたくなったり、ゴミを捨てたくなったりするかもしれません。それはサインです。外側を整えることで、内側も整っていきます。
実は私も今日、先祖のお骨を家に迎えました。新月の日に、守るべきものが家に集まってきました。偶然ではないと感じています。
願い事を書く前に、まず部屋を少し片付けてみてください。散らかった空間では、潜在意識も散らかったままです。住職をしていた頃、お念仏をあげる前に必ず場を清めていました。願い事も同じです。整えた空間から書いた言葉は、全然違う力を持ちます。
さて、願い事の書き方です。
多くの人はこう書きます。 「お金持ちになりたい」 「素敵な恋人が欲しい」
これは「足りない自分」から書いた願い事です。潜在意識は「今の私には足りない」というメッセージを受け取ります。だから現実が変わらない。
叶いやすい書き方はこれです。
「すでに叶った自分」として書く。
「お金持ちになりたい」ではなく 「私はお金の流れに乗っている」
「恋人が欲しい」ではなく 「私は愛に満ちた関係の中にいる」
主語は「私は」。動詞は現在形。感謝の気持ちを込めて書く。
そして書く時の「感情」が大事です。書きながら「本当にそうなったら嬉しいな」という感覚を胸に感じてください。言葉より感情の方が潜在意識には届きます。
牡牛座の新月は五感を大切にするサインです。好きな香りのアロマを焚きながら、手触りの良いノートに書く——そんな工夫も効果的です。ペンの色も好きな色にしてみたり。
守りたいものが増える気配もある今月の新月。あなたが本当に大切にしたいものを、感じながら書いてみてください。